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Allergiques et intolérants au lactose quels fromages ?

Allergiques et intolérants au lactose quels fromages ?

 

Quels produits laitiers contiennent du lactose ?

La teneur en lactose varient selon les produits laitiers.

Allergie aux protéines de lait

L’intolérance au lactose du lait

Presque exclusivement des enfants en bas âge. L’allergie guérit dans 90% des cas avant l’âge de 6 ans.

Principalement des adultes.
La capacité à digérer le lactose est maximale chez le nouveau-né et décline progressivement avant de se stabiliser à un niveau variable selon les individus.

Ainsi, les fromages affinés ne contiennent plus de lactose, du fait de l’affinage. 

Pour les yaourts, les ferments inclus dedans aident à la digestion du lactose.

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